BẠN CÓ BIẾT:

Cứ 10 giây có một người chết do thuốc lá trên thế giới

 

 Trên toàn thế giới mỗi quốc gia đều có mẫu lời cảnh báo về tác hại của thuốc lá

KHÓI THUỐC LÁ CÓ GÌ ĐỘC HẠI:

Khói thuốc chứa hơn 4000 chất độc hại đối với cơ thể, trong đó đặc biệt nguy hiểm là:

*Nicotin: Gây nghiện mạnh và tác hại nghiêm trọng đến hệ tim mạch

*Oxit carbon (CO) Làm giảm lượng Oxy trong máu

*Ngoài ra trong thuốc lá còn chứa nhiều chất gây ung thư như:BENZEN,HẮC ÍN...

 

Người không hút thuốc nhưng hít phải khói thuốc có bị ảnh hưởng gì về sức khoẻ không?

- Không hút thuốc nhưng hít phải khói thuốc từ môi trường bên ngoài gọi là hút thuốc lá thụ động.

- Người hút thuốc thụ động cũng bị tác hại như người hút thuốc.

*Đặc biệt những đối tượng sau bị những hậu quả nặng  nề hơn:

- Trẻ em

- Phụ nữ mang thai

- Những người có tiền sử hen suyễn, tim mạch.

Cụ thể khói thuốc gây tác hại gì cho sức khoẻ?

Khói thuốc lá là nguyên nhân gây ra các bệnh:

- Các bệnh tim mạch, đặc biệt là nhồi máu cơ tim

- Ung thư phổi  và các bệnh phổi khác...

- Khói thuốc lá kích thích niêm mạc mũi, họng làm bạn đau rát

- Đặc biệt đối với những người có tiền sử hen suyễn khói thuốc lá sẽ làm bệnh nặng hơn và các cơn hen sẽ nhiều hơn.

Hút thuốc lá thụ động gây tác hại cho trẻ em như thế nào:

 

Cơ thể trẻ rất nhạy cảm với khói thuốc.

- Trẻ em hít thở nhiều hơn so với người lớn nên lượng khói hít vào cơ thể cũng nhiều hơn.

- Ngoài ra đây cũng là giai đoạn phổi trẻ đang tăng trưởng, do đó bất cứ sự tổn hại nào đối với phổi sẽ có tác hại dài lâu.

Trẻ có thể bị:

- Viêm tai, mũi, họng.

- Nhiễm trùng hô hấp.

- Viêm phổi.

- Hen suyễn.

- Viêm màng não.

Quy định những nơi không hút thuốc lá:

- Không hút thuốc lá trong các cuộc hội họp, trụ sở cơ quan, các cơ sở y tế, trường học,nhà trẻ, rạp chiếu bóng, nhà hát, những nơi tập trung đông người.

- Khuyến khích, vận động nhân dân không hút thuốc lá trong các lễ hội, cuộc vui gia đình, đám cưới đám tang…

Luật Phòng, chống tác hại thuốc lá của Việt Nam được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và cộng đồng quốc tế đánh giá rất cao. Và có hiệu lực thực thi từ ngày 1/5/2013.

Làm gì để hạn chế tác hại của khói thuốc lá:

 

 Hãy nói không với thuốc lá

Nếu là người hút thuốc lá

• Nên bỏ thuốc lá. Có nhiều cách bỏ: bỏ ngang, bỏ từ từ,châm cứu...

• Nếu chưa bỏ được thì không nên hút trong nhà hoặc nơi đông người.

Nếu là người không hút thuốc lá

• Khuyến khích người nhà hoặc bạn bè bỏ thuốc.

• Yêu cầu những người trong nhà hoặc khách đến chơi nếu có hút thuốc thì phải hút ở bên ngoài.